Опять! Два на лбу и один на подбородке.
Ну откуда они берутся? И что с ними делать?
Отчего возникают проблемы с кожей и почему именно на самом заметном месте – на лице?
✏
ИЗ ЧЕГО СОСТОИТ
Для начала о структуре кожи. Она состоит из трёх слоёв: наружного слоя (эпидермиса, собственно кожи), дермы и подкожной жировой клетчатки – гиподермы. Внешняя часть эпидермиса (роговой слой) – сформирована из остатков мёртвых клеток и отвечает за защиту от вредного воздействия окружающей среды. В глубине наружного слоя происходит непрерывное деление клеток. В результате этого деления и слущивания отмерших роговых пластинок на поверхности кожи эпидермис постоянно обновляется.
Во втором слое, дерме, находятся потовые, апокриннные и сальные железы, волосяные фолликулы, кровеносные сосуды, нервы, корни волос и ногтей.
Пот выводится на поверхность кожи через особый проток. Апокринные железы сосредоточены в области подмышечных впадин, в нижней части живота, на лобке и половых органах, и тесно связаны с функцией половых желез. Секрет апокринных желез вязкий и выбрасывается отдельными порциями. Сальные железы открываются в воронки фолликулов волос и вырабатывают кожное сало – похожее на воск вещество. Оно предохраняет кожу от пересыхания, а также придаёт ей мягкость и эластичность. Сальных желез особенно много на лице, груди и спине.
✏
ПРИЧИНЫ ПРОБЛЕМЫ
При чрезмерной выработке секрета сальных желез его избыток закупоривает протоки. Ситуацию усугубляет недостаточное соблюдение личной гигиены: блокируют поры и не смытые отмершие частички рогового слоя. А у подростков, кроме прочего, вследствие влияния половых гормонов усилена секреция желез и отшелушивание эпителия. Негативно сказывается на состоянии кожи загрязнение окружающей среды, резкие перепады температуры воздуха, слишком долгое пребывание на солнце.
Если не уделить проблемной коже должного внимания, возможно присоединение бактериальной инфекции- и чёрные точки комедонов “расцветут” воспалением.
Что же делать? Для начала постарался не выдавливать прыщи. Закрытые угри нельзя ни выдавливать, ни вскрывать. Это дополнительно повреждает кожу, способствует инфицированию, усиливает воспаление и может привести к образованию рубцов. Если же стремление “разделаться” с крупными или особо ненавистным высыпаниями непреодолимо – лучше обратиться к специалисту.
✏
УМЫВАЙСЯ!
По возможности, минимизируй воздействие вредных факторов. Конечно, проблему загрязнения окружающей среды в момент не решить. Однако существует более простой и очень эффективный метод: смыть с кожи грязь. Правда, щелочное мыло и горячая вода могут пересадить кожу и вызвать обратный эффект. Поэтому лучше использовать специально разработанные средства для умывания. Ведь на лице кожа такая нежная! Умывайся лёгкими движениями чуть прохладной водой; после мытья прикладывай полотенце, а не растирай им кожу. Дай коже высохнуть 10-15 минут, после чего лучше пролететь её лосьоном. Обильно смочи им ватный диск и тщательно протри лицо, обходя чувствительную область вокруг глаз. Это судит поры (личико станет более гладким) и продезинфицирует кожу. Если твоя кожа склонна к воспалению, стоит обратить внимание на средства, специально разработанные для такого типа кожи. В их состав, как правило, входят вещества, оказывающие лечебный эффект и борющиеся с воспалением. В идеале, средства для гигиены проблемной кожи должны быть из одной серии – это гарантирует комплексное воздействие.
✏
И ЗИМОЙ, И ЛЕТОМ
В зимнее время необходимо использовать крем, оберегающий от негативного воздействия ветра и холода, а летом – солнцезащитную серию, особенно если ты подолгу находишься под прямыми солнечными лучами. Выбирая средства гигиены и ухода, обратился внимание, подходят ли они для проблемной кожи. Обычно в таком случае на упаковке есть надпись “Некомедогенно” (non-comedogenic), то есть не способствует образованию комедонов, закупорке кожных пор. Это же касается декоративной косметики.
Главное правило красоты – регулярность. Помни: намного легче удерживать кожу в отличном состоянии, чем “реанимировать”, серьёзно её запустив. Если правильно ухаживать за кожей, она будет всегда тебя радовать.
