воскресенье, 7 октября 2018 г.

Открытые пироги

Бисквитный с ежевикой
Приготовление:
1.  Духовку нагреть до 180°. Для теста мягкое сливочное масло взбить миксером до получения пышной массы. Добавить по одному 2 яйца, после каждого тщательно вымешивая. Затем влить молоко и подмешать муку, просеянную с разрыхлителем.
2. Приготовленное тесто переложить в форму, выстланную бумагой для выпекания, и разровнять. Поставить в духовку на 20 минут и затем дать остыть.
3. Абрикосы выложить на дуршлаг и дать стечь сиропу. Ежевику перебрать, вымыть и хорошо обсушить.
4. Для посыпки охлажденное сливочное масло растереть с сахаром и мукой до получения крошки. Можно добавить молотую корицу.
5. Сметану взбить с сахаром и оставшимся яйцом. Распределить по выпеченной основе, сверху выложить абрикосы и ежевику. Посыпать масляной крошкой и выпекать ещё около 20 минут.
НА 16 ПОРЦИЙ.
Для теста и начинки:
• 200 г сливочного масла • 200 г сахара • 200 - 220 г муки • 1 пакетик разрыхлителя • 3 крупных яйца • 2-3 ст.л.
 молока   • 300 г консервированных абрикосов • 250 ежевики • 200 г сметаны (жирность 30%) 100 г сахара.
Для посыпки: • 50 г сливочного масла • 6 ст.л. муки • 80 г сахара
ТВОРОЖНЫЙ  С АБРИКОСАМИ
Приготовление:
1. Диетический творог соединить с молоком, оливковым маслом, 100 г сахара, 1 яйцом, 2 ч.л. цедры лимона и тщательно перемешать. Сверху просеять муку с разрыхлителем и замесить тесто. Раскатать его в пласт и уложить  в прямоугольную форму, выстланную бумагой для выпекания.
2. Духовку нагреть до 190°. Чёрную смородину разморозить, разложив на бумажном полотенце. Абрикосы выложить на дуршлаг и дать стечь сиропу.
3. Сметану взбить миксером с 50 г сахара и оставшимися яйцями. Половину получившейся массы выложить на тесто в форме, сверху распределить абрикосы и смородину. Залить оставшейся яично-сметанной массой, посыпать рубленым миндалем и выпекать около 35 минут.
4. Оставшуюся цедру лимона перемешать с 50 г сахара. Посыпать пирог и поставить в духовку на 5 минут.
На 20 порций:
• 150 г диетического творога • 100 мл молока • 100 – 120 мл оливкового масла • 200 г коричневого сахара • щепотка соли • 5 яиц • 4 ч.л. цедры лимона • 350 г муки • 1 пакетик разрыхлителя • 250 г замороженной чёрной смородины • 700 – 800 г консервированных абрикосов • 300 мл сметаны (жирность 30%) • 50 г рубленого миндаля.
ОВСЯНЫЙ С ОРЕХАМИ
Приготовление: 
1. Духовку нагреть до 180°. Для теста овсяные хлопья, сахар, пшеничную муку и разрыхлитель перемешать. Мягкое масло и яйцо взбить миксером, соединить с мучной смесью и вымесить тесто. По желанию можно добавить 1 ч.л. ванильного сахара.
2. Получившееся тесто распределить по противню, выстланному бумагой для выпекания, и поставить в духовку на 20-25 минут.
3. Для начинки сахар всыпать в небольшую кастрюлю. Добавить мёд, сливочное масло, сливки и, помешивая, довести до кипения на среднем огне. Варить 3 минуты и снять с огня. Шоколад натереть на средней терке и подмешать в горячую массу. Добавить кокосовую стружку и хорошо перемешать.
4. Фундук и арахис распределить по теплому коржу, залить горячей шоколадно-карамельной массой и дать застыть при комнатной температуре.
На 12 порций.
Для теста: •220 г мелких овсяных хлопьев •100 г коричневого сахара • 240 г пшеничной муки • 3 ч.л. разрыхлителя • 220 г сливочного масла • 1 яйцо.
Для начинки:
• 500 г сахара • 50 мл сливок (жирность 10-20 %) • 180 г сливочного масла • 180 г жидкого мёда • 50 г белого шоколада • по 150 г очищенного фундука и арахиса • 70 г кокосовой стружки
ДРОЖЖЕВОЙ С ВИШНЕЙ
Приготовление:
1. Для теста молоко с сахаром нагреть примерно до 30°. Всыпать сухие дрожжи, перемешать и оставить на 5 минут в теплом месте.
2. Сливочное масло распустить и вместе с растительным добавить в молоко с дрожжами. Подмешать слегка взбитые яйца. Сверху просеять муку с солью и тщательно вымесить тесто. Накрыть полотенцем и оставить в теплом месте на 1 ч.
3. Тесто раскатать в тонкий пласт и разрезать на полоски шириной 5 см. Сливочное масло распустить и смазать им тесто. Посыпать сахаром, распределить сверху вишню и клюкву. Каждую полоску свернуть рулетиком.
4. Духовку нагреть до 180°. Все рулетики уложить на противень, высланный бумагой для выпекания, вплотную к другу. Оставить на 20 минут, затем смазать яйцом. Выпекать около 40-45 минут.
На 16 порций.
Для теста:
• 160 мл молока• 60 г сахара •1 пакетик сухих дрожжей • 50 г сливочного масла • 1 ст.л. растительного масла • 2 яйца • 380 г муки • щепотка соли.
Для начинки:
• 80 г сливочного масла • 170 г сахара • 500 г замороженной вишни без косточек •100 г клюквы • 1 яйцо




суббота, 6 октября 2018 г.

Нежность твоих рук

Хочешь смягчить, омолодить, осветлить, разгладить или тонизировать кожу рук? Делай натуральные маски!
Чтобы кожа рук меньше сохла, не мой руки в горячей воде – высокая температура нарушает липидный барьер и снижает защитную функцию кожи. В итоге сухость только усиливается. Вода должна быть комфортной, слегка тёплой. Всегда после мытья наноси крем. Если от сухости на коже появились трещинам, её восстановит крем с витаминами E и F. Для увлажнения выбери средство с мочевиной. 
ПИТАНИЕ
Рецептов медовых масок для рук много. Если кроме сухости кожи тебя беспокоят пигментные пятна, приготовь маску с медом и соком лимона. Смешай 2 ст.л. подсолнечного масла и 1 ст.л. мёда. Добавь 2 яичных желтка и 5 капель сока лимона. Нанеси смесь на руки. Надень хлопковые перчатки для маникюра, а если их нет, то полиэтиленовые. Смой маску через 25 минут.
МЯГКОСТЬ
Чтобы огрубевшая кожа стала мягче и нежнее, делай масляные маски
 Например, из кунжутного масла. Разведи в 1 ст.л. теплого молока 1 ст.л. рисовой муки. Смажь руки кунжутным маслом и нанеси на них рисовую кашицу. Оставь маску на 15 минут.
ОЧИЩЕНИЕ И МОЛОДОСТЬ
Коже рук полезны пилинги. После них она становится мягче и нежнее. Эффект пилинга оказывает овсянка. Смешай по 1 ст.л. перемолотых в блендере овсяных хлопьев и сухого молока. Разведи маску 1 ч.л. оливкового масла и распредели по коже массажными движениями.
ПРОТИВ ПОКРАСНЕНИЯ
Кожа рук раздражается от холода? Успокой её маской с льняным маслом и глицерином. Смешай по 10 капель глицерина и свежего сока лимона. Добавь пюре из 2 картофелин и 1 ч.л. льняного масла. Густую маску нанеси на кожу рук, надень полиэтиленовые перчатки и отдыхай в течение получаса.

Лечебные ванночки для ног

Если обувь к вечеру становится тесной, ноги гудят от усталости или огрубела кожа на стопах, приготовь лечебную ванночку
 АРНИКА И КОНСКИЙ КАШТАН ОТ ОТЕКОВ
Эти растения стимулируют кровообращение, повышают тонус вен. Столовую ложку сухих соцветий арники и семян конского Каштана Завари в стакане кипятка. Затем вылей настой в таз с тёплой водой. Рядом поставь ёмкость с холодной водой. Погружай ноги в теплую, затем на несколько секунд в холодную воду.
ГЛИНА ПРОТИВ ТРЕЩИНОК НА СТОПАХ
2-3 ст.л. сухой глины разведи в 2-3 л теплой воды. Опусти в таз с водой стопы на 15-20 минут. Смой остатки глины водой и нанеси пительный крем с мочевиной.
МОРСКАЯ СОЛЬ ОТ МОЗОЛЕЙ
Ванночка с солью помогает не только при свежих, но и при зрелых мозолях. Для её приготовления разведи в 1 л тёплой воды 2-3 ст.л. морской соли. Распаривай 15-20 минут. Затем потри ороговевшие места пемзой и нанеси увлажняющий крем.
ЭВКАЛИПТ И МЯТА ПРИ БОЛИ В НОГАХ
После прогулок горят подошвы ног? Здесь могут помочь эфирные масла. Добавь в таз с тёплой водой по 5 капель масла эвкалипта и мяты перечной. Подержи ноги в воде 15 минут. После процедуры полежи, подложив под ноги подушку.
БЕРЕЗОВЫЕ ЛИСТЬЯ ОТ НОЧНЫХ СУДОРОГ
Свежие или высушенные березовые листья залей кипятком прямо в тазу. Когда настой остынет до приемлемой температуры, подержи там ноги в течение 20 минут. Для лечения ночных судорог можно использовать и сухие березовые листья: надень перед сном хлопчатобумажные гольфы, наполненные берёзовыми листьями. действием обладают и березовые почки. 2 ч.л. березовых почек Завари как чай в стакане кипятка. Принимай настой по ¼ стакана дважды в день.
ШАЛФЕЙ И КОРА ДУБА ОТ ПОТЛИВОСТИ
Возьми по 1 ст.л. высушенных листьев шалфея и коры дуба (продаются в аптеках), настаивай 10 минут. Затем вылей полученный настой в таз с тёплой водой (температура не выше 40°). Опусти ноги в воду на 15 минут. После процедуры энергично разотри ноги мягким махровым полотенцем. Делай такие ванночки каждый день (лучше по вечерам). Уже через 2 недели ты сможешь оценить результат.
ЛАВАНДА ДЛЯ РАССЛАБЛЕНИЯ
Снять усталость, избавиться от ощущения тяжести в ногах, расслабиться поможет ванночка с эфирным маслом лаванды. Половину стакана морской соли размешай в 3 литрах тёплой воды. Добавь 2-3 капли лавандового масла. Подержи ноги в растворе 15 минут. После процедуры полежи, положив под ноги подушку.