По мнению ВОЗ, для лечения всех болезней нужно всего 200 лекарств. В арсенале современной фармпромышленности их тысячи. Глотая таблетки по малейшему поводу, мы медленно убиваем себя и лишаем организм способности бороться с болезнью. В результате нам нужны все более сильные медикаменты. Как выйти из замкнутого круга?
Когда что-то болит, выпить таблетку проще всего. Однако достаточно прочитать раздел "побочные эффекты" в инструкции к препарату, чтобы понять: даже обычное обезболивающее - токсичный для организма препарат. И принимать его можно только по особым показаниям, когда никакие другие средства уже не помогают!
Что подразумевают адепты здорового образа жизни под "другими средствами"? Прежде всего, это постоянное укрепление организма: прогулки на свежем воздухе, спорт, рациональное питание, спокойствие, позитивное мышление. Конечно, это не убережет от недугов, но снизит их частоту и количество. Важно понять, что болезнь - естественное состояние организма: проходя через неё, он учится защищаться. Поэтому не нужно забивать хворь синтетическими лекарствами, которые убирают симптомы, но не устраняют причину заболевания! Наша задача - помочь организму самому справиться с проблемой, пусть и не мгновенно, как при приёме таблеток. Это можно сделать натуральными средствами (самостоятельно) и гомеопатией (после консультации с врачом - гомеопатии). Обращаться же к химическим препаратам следует только в том случае, если натуропатия и гомеопатия не помогут.
В чем искать силу? Эти средства круглый год - для укрепления иммунитета.
ПЧЕЛИНАЯ ПЫЛЬЦА. Содержит 300 полезных ингредиентов! Измельчи её в кофемолке, смешай пополам с медом и принимай по 1 ч.ложке утром натощак.
ЗАРОДЫШИ ПШЕНИЦЫ. Содержат 12 витаминов, 18 аминокислот, 21 макроэлементы, считаются " эликсиром молодости". 1 ст.ложку зерен залей тёплой водой и поставь в тёплое место. Когда появятся росточки около 1 см, съешь. Желательно употреблять ежедневно по 1 ст.ложке пророщенных зерен.
СВЕЖЕОТЖАТЫЕ СОКИ. Лучше не смешивать овощные и фруктовые. Пей их натощак, разбавляя напополам водой.
ВИТАМИННЫЕ НАПИТКИ - настои шиповника, липы, клюквенные и ягодные морсы.
ЕСЛИ НАЧИНАЕТСЯ ГРИПП ИЛИ ПРОСТУДА
Лучше ударной пролечиться дома первые дни, чем выйти на работу, приняв быстродействующее средство, а потом на больничном с осложнениями.
📰 Сразу прими 2 г витамина С (4 таблетки по 0,5 г), запив его 0,5 л воды или чая. Спустя 12 часов сделай то же самое.
📰 Попарь ноги в горчица. Чтобы снять синдром интоксикации, выпивай до 2,5 литров жидкости в день.
📰 Приготовь себе оздоровительный коктейль: в стакан тёплой воды добавь по 1 ст.ложке яблочного уксуса и меда, капни немного йода. Перемещая и сразу выпей.
📰 Сядь на диету: откажись от мяса, выпечки, молочных продуктов, твёрдых сыров. Ввели в рацион каши - они отлично очищают.
КАК СБИТЬ ТЕМПЕРАТУРУ БЕЗ ЛЕКАРСТВ
Размножение вируса прекращается только при температуре выше 38 градусов, поэтому в течение дня лучше её не сбивать. Если же к вечеру состояние не улучшается, продолжается озноб и ломота в теле, не спеши глотать жаропонижающее - попробуй народные средства.
📰 Уксусные обтирания. Разведи яблочный или винный уксус в воде в пропорции 1:1 и оботри им все тело. На лоб положи ткань, смоченную холодной водой.
📰 Эффективная клизма. Поставь себе клизму: 1 литр кипяченой воды комнатной температуры и 1 ст.ложка пищевой соды. Вода заберет жар на себя, и температура снизится на 1,5-2 градуса, а благодаря соде уменьшится ломота в теле.
📰 Обертывания тела. В чистой холодной воде смочи простыню, отожми её. На постели расстели сухую простыню, одеяло, сверху положи мокрую. Разденься и завернись в этот "слоеный пирог", оставив стопы свободными. Сверху укройся чем-то тёплым. Полежи 20 минут. Когда наступит облегчение, разотри тело полотенцем и тепло оденься. Процедуру можно облегчить, обернув смочеными полотенцеми (сверху - хлопчатобумажные и шерстяные платки) только голени.
КОГДА БОЛИТ ГОРЛО
Полощи его несколько раз в сутки следующими отварами и настоями:
📰 10 г зрелых плодов барбариса отварить 6-10 минут в 200 мл кипятка.
📰 20 г коры дуба кипятить 20 минут в 200 мл воды.
📰 20 г липы заверить 200 мл кипятка.
📰 10-15 г мать-и-мачехи залить 200 мл кипятка, настоять.
СТАРИННЫЙ РЕЦЕПТ ОТ НАСМОРКА
📰 Потри на мелкой терке 20 г лука, заверни массу в два кусочка марли и вложи в уши, предварительно смазав проходы вазелином. Сначала выделения из носа увеличится. Когда слизь выйдет, дышать станет легче. Если проводить процедуры систематически, насморк пройдёт за 3 дня и не даст осложнений.
УДАР ПО КАШЛЮ
📰 Поставь на ночь горчичный компресс. Смешай по 1 ст.ложке сухой горчицы, подсолнечного масла и мёда, добавь немного муки и замеси "тесто". Помести смесь в марлевый мешочек и положи его на грудь. Сверху положи компрессную бумагу и тепло укутайся. Справиться с кашлем помогут также травяные чаи: мать-и-мачеха, подорожник, хвощ, багульник, сосновые почки, корень алтея, трёхцветная фиалка и другие. Их нужно пить, когда появляется отхаркивающий кашель.
ОЧИЩАЕМСЯ ТРАВАМИ
📰 Кишечник. 1 ст.ложку семени льна (без верха) залить 150 мл кипятка, настоять 30 минут, помешивая по часовой стрелке каждые 5 минут. Пить утром натощак при запорах.
📰 Печень и желчный пузырь. Смешать 2 части тысячелистника, 2 части золотысячника и 1 часть бессмертника. 1 ч.ложку смеси залить стаканом кипятка, настаивать 20 минут. Пить утром и днём за 20 минут до еды в течение трёх недель.
📰 Кровь. 1 ч.ложку крапивы, 1 ч.ложку спорыша и 3-5 бутонов гвоздики залить стаканом кипятка, настоять 20 минут. Процедить. Принимать раз в день перед сном (не держать во рту!) в течение двух недель.
Когда что-то болит, выпить таблетку проще всего. Однако достаточно прочитать раздел "побочные эффекты" в инструкции к препарату, чтобы понять: даже обычное обезболивающее - токсичный для организма препарат. И принимать его можно только по особым показаниям, когда никакие другие средства уже не помогают!
Что подразумевают адепты здорового образа жизни под "другими средствами"? Прежде всего, это постоянное укрепление организма: прогулки на свежем воздухе, спорт, рациональное питание, спокойствие, позитивное мышление. Конечно, это не убережет от недугов, но снизит их частоту и количество. Важно понять, что болезнь - естественное состояние организма: проходя через неё, он учится защищаться. Поэтому не нужно забивать хворь синтетическими лекарствами, которые убирают симптомы, но не устраняют причину заболевания! Наша задача - помочь организму самому справиться с проблемой, пусть и не мгновенно, как при приёме таблеток. Это можно сделать натуральными средствами (самостоятельно) и гомеопатией (после консультации с врачом - гомеопатии). Обращаться же к химическим препаратам следует только в том случае, если натуропатия и гомеопатия не помогут.
В чем искать силу? Эти средства круглый год - для укрепления иммунитета.
ПЧЕЛИНАЯ ПЫЛЬЦА. Содержит 300 полезных ингредиентов! Измельчи её в кофемолке, смешай пополам с медом и принимай по 1 ч.ложке утром натощак.
ЗАРОДЫШИ ПШЕНИЦЫ. Содержат 12 витаминов, 18 аминокислот, 21 макроэлементы, считаются " эликсиром молодости". 1 ст.ложку зерен залей тёплой водой и поставь в тёплое место. Когда появятся росточки около 1 см, съешь. Желательно употреблять ежедневно по 1 ст.ложке пророщенных зерен.
СВЕЖЕОТЖАТЫЕ СОКИ. Лучше не смешивать овощные и фруктовые. Пей их натощак, разбавляя напополам водой.
ВИТАМИННЫЕ НАПИТКИ - настои шиповника, липы, клюквенные и ягодные морсы.
ЕСЛИ НАЧИНАЕТСЯ ГРИПП ИЛИ ПРОСТУДА
Лучше ударной пролечиться дома первые дни, чем выйти на работу, приняв быстродействующее средство, а потом на больничном с осложнениями.
📰 Сразу прими 2 г витамина С (4 таблетки по 0,5 г), запив его 0,5 л воды или чая. Спустя 12 часов сделай то же самое.
📰 Попарь ноги в горчица. Чтобы снять синдром интоксикации, выпивай до 2,5 литров жидкости в день.
📰 Приготовь себе оздоровительный коктейль: в стакан тёплой воды добавь по 1 ст.ложке яблочного уксуса и меда, капни немного йода. Перемещая и сразу выпей.
📰 Сядь на диету: откажись от мяса, выпечки, молочных продуктов, твёрдых сыров. Ввели в рацион каши - они отлично очищают.
КАК СБИТЬ ТЕМПЕРАТУРУ БЕЗ ЛЕКАРСТВ
Размножение вируса прекращается только при температуре выше 38 градусов, поэтому в течение дня лучше её не сбивать. Если же к вечеру состояние не улучшается, продолжается озноб и ломота в теле, не спеши глотать жаропонижающее - попробуй народные средства.
📰 Уксусные обтирания. Разведи яблочный или винный уксус в воде в пропорции 1:1 и оботри им все тело. На лоб положи ткань, смоченную холодной водой.
📰 Эффективная клизма. Поставь себе клизму: 1 литр кипяченой воды комнатной температуры и 1 ст.ложка пищевой соды. Вода заберет жар на себя, и температура снизится на 1,5-2 градуса, а благодаря соде уменьшится ломота в теле.
📰 Обертывания тела. В чистой холодной воде смочи простыню, отожми её. На постели расстели сухую простыню, одеяло, сверху положи мокрую. Разденься и завернись в этот "слоеный пирог", оставив стопы свободными. Сверху укройся чем-то тёплым. Полежи 20 минут. Когда наступит облегчение, разотри тело полотенцем и тепло оденься. Процедуру можно облегчить, обернув смочеными полотенцеми (сверху - хлопчатобумажные и шерстяные платки) только голени.
КОГДА БОЛИТ ГОРЛО
Полощи его несколько раз в сутки следующими отварами и настоями:
📰 10 г зрелых плодов барбариса отварить 6-10 минут в 200 мл кипятка.
📰 20 г коры дуба кипятить 20 минут в 200 мл воды.
📰 20 г липы заверить 200 мл кипятка.
📰 10-15 г мать-и-мачехи залить 200 мл кипятка, настоять.
СТАРИННЫЙ РЕЦЕПТ ОТ НАСМОРКА
📰 Потри на мелкой терке 20 г лука, заверни массу в два кусочка марли и вложи в уши, предварительно смазав проходы вазелином. Сначала выделения из носа увеличится. Когда слизь выйдет, дышать станет легче. Если проводить процедуры систематически, насморк пройдёт за 3 дня и не даст осложнений.
УДАР ПО КАШЛЮ
📰 Поставь на ночь горчичный компресс. Смешай по 1 ст.ложке сухой горчицы, подсолнечного масла и мёда, добавь немного муки и замеси "тесто". Помести смесь в марлевый мешочек и положи его на грудь. Сверху положи компрессную бумагу и тепло укутайся. Справиться с кашлем помогут также травяные чаи: мать-и-мачеха, подорожник, хвощ, багульник, сосновые почки, корень алтея, трёхцветная фиалка и другие. Их нужно пить, когда появляется отхаркивающий кашель.
ОЧИЩАЕМСЯ ТРАВАМИ
📰 Кишечник. 1 ст.ложку семени льна (без верха) залить 150 мл кипятка, настоять 30 минут, помешивая по часовой стрелке каждые 5 минут. Пить утром натощак при запорах.
📰 Печень и желчный пузырь. Смешать 2 части тысячелистника, 2 части золотысячника и 1 часть бессмертника. 1 ч.ложку смеси залить стаканом кипятка, настаивать 20 минут. Пить утром и днём за 20 минут до еды в течение трёх недель.
📰 Кровь. 1 ч.ложку крапивы, 1 ч.ложку спорыша и 3-5 бутонов гвоздики залить стаканом кипятка, настоять 20 минут. Процедить. Принимать раз в день перед сном (не держать во рту!) в течение двух недель.
Комментариев нет:
Отправить комментарий