Слова «коллаген» и «ретинол» уже стали синонимами слова «красота».
Кстати, вполне заслуженно: эти косметические ингредиенты входят в десятку самых эффективных. Что еще в списке лучших из лучших?
1 – Антиоксиданты
Что это? Соединения, защищающие клетки от свободных радикалов – осколков молекул кислорода, которые нарушают естественный ход реакций в нашем организме.
Важно! Самыми сильными антиоксидантами считаются витамины С, Е, А, К, селен и цинк. Кремы с ними необходимы в первую очередь при видимых возрастных изменениях, если женщина переживает стресс, подергается агрессии УФ – лучей или болеет.
Избыток антиоксидантов опасен – он ускоряет процесс старения.
2 – АНА (альфа-гидро- кислоты)
Что это? Группа кислот (лимонная, молочная и т.д.), которые ослабляют сцепление старых клеток в роговом слое, ускоряя таким образом их отшелушивание.
Важно! Чтобы избежать раздражения, не покупай косметику, содержание АНА в которой превышает 10%. Людям с чувствительной кожей желательно сделать тест на аллергию.
Не стоит применять кремы с АНА до 25 лет, а также до и после длительного пребывания на солнце.
3 – Ретинол
Что это? Одна из форм витамина А. Обладает антиоксидантными способностями, разглаживает морщины и, что очень ценно, улучшает обменные процессы в клетках возрастной кожи.
Важно! Чтобы добиться реального омолаживающего эффекта, средство с ретинолом нужно применять около года. С осторожностью к косметике следует отнестись беременным и женщинам, которые принимают тетрациклин или сульфаниламиды.
Кремы с ретинолом не дешевые: их производство требует затрат.
4 – Гиалуроновая кислота
Что это? Вещество, которое поддерживает водный баланс в клетках кожи. Вырабатывается в организме, но со временем этот процесс замедляется.
Важно! Гиалуроновая кислота – самый мощный увлажняющий компонент. Причем она не только создает на коже воздухопроницаемую пленку – барьер для испарения влаги, но и делает эффективнее другие косметические ингредиенты.
Кремы с повышенным содержанием кислоты применяют курсами.
5 – Салициловая кислота
Что это? Вещество, которое удаляет отмершие клетки эпидермиса, очищает поры, препятствует образованию комедонов, нормализует кислотность кожи и работает как антисептик.
Важно! Салициловая кислота – один из главных компонентов кремов для проблемной кожи. Но злоупотреблять ею нельзя: максимально допустимое содержание вещества в средстве – 2%.
Кремы с 1% кислоты безопаснее, но они менее эффективны.
6 – Коллаген
Что это? Белок, отвечающий за упругость кожи. В косметике используется животный коллаген (из кожи крупного рогатого скота), морской (из кожи рыб) и растительный (протеины пшеницы).
Важно! Среди ученых нет единого мнения по поводу эффективности коллагено – содержащей косметики. Аргумент противников – вещество не проникает глубоко в кожу. Сторонники же говорят, что не проникает дешевый животный коллаген, а вот морской легко!
Хороший крем с коллагеном обязателен для женщин в менопаузе.
7 – Пептиды
Что это? Так называемые короткие белки – состоящие всего из двух – пяти аминокислот. Благодаря такой «упрощенной» структуре пептиды лучше проникают в клетки и быстрее распадаются на аминокислоты, из которых наш организм строит уже необходимые именно ему белки. Ценность веществ и в том, что они являются своего рода информационными агентами – «гонцами», которые переносят информацию от клетки к клетке. Косметологи утверждают, что будущее – как раз за кремами с пептидами.
Важно! Короткие белки повышают собственный потенциал клеток, запускают процесс регенерации тканей. Причем не только устраняют последствия различных сбоев в организме, но и работают с причинами неполадок.
Покупая косметику с пептидами, обращай внимание на список ингредиентов: короткие белки должны значиться в первой пятерке перечня.
8 – Кислород
Что это? Поскольку кислород – это газ, ввести его в состав косметики невозможно в кремах обычно используются вещества – переносчики О2. Они связывают молекулы кислорода и доставляют в клетки кожи, что позволяет улучшить дыхание тканей, нормализовать обмен веществ, ускорить выработку клеточной энергии.
Важно! Специалисты советуют применять кислородные кремы после 25 лет. В этом возрасте нашем организме начинается перераспределение крови: ее становится больше во внутренних органах и меньше - коже. А это приводит к кислородному голоданию дермы и эпидермиса, в результате чего ускоряется процесс старения.
Называться кислородной имеет право лишь косметика, в составе которой есть перфтордекалин, аквафтем, низафтем или низасилк.
9 – Коэнзим Q 10
Что это? Фермент, содержащийся в каждой клетке нашего организма и отвечающий за выработку энергии, необходимой для его жизнедеятельности. Q 10 также борется со свободными радикалами (причем в разы эффективнее многих распространенных антиоксидантов) и предотвращает кислородное голодание клеток.
Важно! Существует мнение, что длительное применение косметики с коэнзимом Q 10 делает кожу «ленивой» - она перестает самостоятельно производить фермент в достаточном количестве. А потому некоторые специалисты рекомендуют использовать кремы с Q 10 преимущественно после 35 – 40 лет, когда в организме замедляется выработка этого вещества.
Косметику с Q 10 нужно хранить в прохладном помещении и обязательно подальше от прямых солнечных лучей (они разрушают фермент).
10 – Кофеин
Что это? Алкалоид, которым богаты кофе, гуарана, мате и кола, применяется в основном в антивозрастных и антицеллюлитных программах красоты. Это вещество способно быстро расщеплять жиры и выводить из организма лишнюю жидкость и токсины. Кофеин также улучшает микроциркуляцию крови, тонизирует и разглаживает кожу.
Важно! Кофеиносодержащие косметические средства действуют эффективнее, если предварительно разогреть кожу массирующими движениями (вот почему подобные средства чаще всего выпускаются в виде роликов или тюбиков с насадкой – массажером). Более ценным считается кофеин, полученный из зерен зеленого кофе.
Косметические средства с высоким содержанием кофеина противопоказаны беременным – алкалоиды негативно влияют на ребенка.
К действенным косметическим ингредиентам специалисты относят и растительные экстракты. Но с одной поправкой: это должны быть именно вытяжки из растений, а не парфюмерные композиции.
Кстати, вполне заслуженно: эти косметические ингредиенты входят в десятку самых эффективных. Что еще в списке лучших из лучших?
1 – Антиоксиданты
Что это? Соединения, защищающие клетки от свободных радикалов – осколков молекул кислорода, которые нарушают естественный ход реакций в нашем организме.
Важно! Самыми сильными антиоксидантами считаются витамины С, Е, А, К, селен и цинк. Кремы с ними необходимы в первую очередь при видимых возрастных изменениях, если женщина переживает стресс, подергается агрессии УФ – лучей или болеет.
Избыток антиоксидантов опасен – он ускоряет процесс старения.
2 – АНА (альфа-гидро- кислоты)
Что это? Группа кислот (лимонная, молочная и т.д.), которые ослабляют сцепление старых клеток в роговом слое, ускоряя таким образом их отшелушивание.
Важно! Чтобы избежать раздражения, не покупай косметику, содержание АНА в которой превышает 10%. Людям с чувствительной кожей желательно сделать тест на аллергию.
Не стоит применять кремы с АНА до 25 лет, а также до и после длительного пребывания на солнце.
3 – Ретинол
Что это? Одна из форм витамина А. Обладает антиоксидантными способностями, разглаживает морщины и, что очень ценно, улучшает обменные процессы в клетках возрастной кожи.
Важно! Чтобы добиться реального омолаживающего эффекта, средство с ретинолом нужно применять около года. С осторожностью к косметике следует отнестись беременным и женщинам, которые принимают тетрациклин или сульфаниламиды.
Кремы с ретинолом не дешевые: их производство требует затрат.
4 – Гиалуроновая кислота
Что это? Вещество, которое поддерживает водный баланс в клетках кожи. Вырабатывается в организме, но со временем этот процесс замедляется.
Важно! Гиалуроновая кислота – самый мощный увлажняющий компонент. Причем она не только создает на коже воздухопроницаемую пленку – барьер для испарения влаги, но и делает эффективнее другие косметические ингредиенты.
Кремы с повышенным содержанием кислоты применяют курсами.
5 – Салициловая кислота
Что это? Вещество, которое удаляет отмершие клетки эпидермиса, очищает поры, препятствует образованию комедонов, нормализует кислотность кожи и работает как антисептик.
Важно! Салициловая кислота – один из главных компонентов кремов для проблемной кожи. Но злоупотреблять ею нельзя: максимально допустимое содержание вещества в средстве – 2%.
Кремы с 1% кислоты безопаснее, но они менее эффективны.
6 – Коллаген
Что это? Белок, отвечающий за упругость кожи. В косметике используется животный коллаген (из кожи крупного рогатого скота), морской (из кожи рыб) и растительный (протеины пшеницы).
Важно! Среди ученых нет единого мнения по поводу эффективности коллагено – содержащей косметики. Аргумент противников – вещество не проникает глубоко в кожу. Сторонники же говорят, что не проникает дешевый животный коллаген, а вот морской легко!
Хороший крем с коллагеном обязателен для женщин в менопаузе.
7 – Пептиды
Что это? Так называемые короткие белки – состоящие всего из двух – пяти аминокислот. Благодаря такой «упрощенной» структуре пептиды лучше проникают в клетки и быстрее распадаются на аминокислоты, из которых наш организм строит уже необходимые именно ему белки. Ценность веществ и в том, что они являются своего рода информационными агентами – «гонцами», которые переносят информацию от клетки к клетке. Косметологи утверждают, что будущее – как раз за кремами с пептидами.
Важно! Короткие белки повышают собственный потенциал клеток, запускают процесс регенерации тканей. Причем не только устраняют последствия различных сбоев в организме, но и работают с причинами неполадок.
Покупая косметику с пептидами, обращай внимание на список ингредиентов: короткие белки должны значиться в первой пятерке перечня.
8 – Кислород
Что это? Поскольку кислород – это газ, ввести его в состав косметики невозможно в кремах обычно используются вещества – переносчики О2. Они связывают молекулы кислорода и доставляют в клетки кожи, что позволяет улучшить дыхание тканей, нормализовать обмен веществ, ускорить выработку клеточной энергии.
Важно! Специалисты советуют применять кислородные кремы после 25 лет. В этом возрасте нашем организме начинается перераспределение крови: ее становится больше во внутренних органах и меньше - коже. А это приводит к кислородному голоданию дермы и эпидермиса, в результате чего ускоряется процесс старения.
Называться кислородной имеет право лишь косметика, в составе которой есть перфтордекалин, аквафтем, низафтем или низасилк.
9 – Коэнзим Q 10
Что это? Фермент, содержащийся в каждой клетке нашего организма и отвечающий за выработку энергии, необходимой для его жизнедеятельности. Q 10 также борется со свободными радикалами (причем в разы эффективнее многих распространенных антиоксидантов) и предотвращает кислородное голодание клеток.
Важно! Существует мнение, что длительное применение косметики с коэнзимом Q 10 делает кожу «ленивой» - она перестает самостоятельно производить фермент в достаточном количестве. А потому некоторые специалисты рекомендуют использовать кремы с Q 10 преимущественно после 35 – 40 лет, когда в организме замедляется выработка этого вещества.
Косметику с Q 10 нужно хранить в прохладном помещении и обязательно подальше от прямых солнечных лучей (они разрушают фермент).
10 – Кофеин
Что это? Алкалоид, которым богаты кофе, гуарана, мате и кола, применяется в основном в антивозрастных и антицеллюлитных программах красоты. Это вещество способно быстро расщеплять жиры и выводить из организма лишнюю жидкость и токсины. Кофеин также улучшает микроциркуляцию крови, тонизирует и разглаживает кожу.
Важно! Кофеиносодержащие косметические средства действуют эффективнее, если предварительно разогреть кожу массирующими движениями (вот почему подобные средства чаще всего выпускаются в виде роликов или тюбиков с насадкой – массажером). Более ценным считается кофеин, полученный из зерен зеленого кофе.
Косметические средства с высоким содержанием кофеина противопоказаны беременным – алкалоиды негативно влияют на ребенка.
К действенным косметическим ингредиентам специалисты относят и растительные экстракты. Но с одной поправкой: это должны быть именно вытяжки из растений, а не парфюмерные композиции.
Комментариев нет:
Отправить комментарий