Начнем с масок. Это одна из самых эффективных косметических
процедур. Они могут быть смягчающими, тонизирующими,
вяжущими, увлажняющими, отбеливающими и отшелушивающими,
соответственно одни смягчают и питают кожу, другие - впитывают
излишние кожные выделения, оказывают обезжиривающее и
вяжущее действие, третьи - способствуют отшелушиванию, и,
наконец, отбеливающие маски придают коже белизну и свежесть.
По мнению специалистов, маски действуют на кожу энергичнее, чем
кремы и прочие косметические средства. Но учти: при выборе маски
необходимо обязательно учитывать тип кожи. А пока вспомним
последовательность и правила проведения косметических процедур.
Перед нанесением маски лицо хорошо очисти туалетным молочком.
Вокруг глаз вбей кончиками пальцев небольшое количество
питательного крема. Волосы зачеши назад, открыв лоб, и завяжи
повязкой из широкого эластичного бинта или полиэтиленовой
пленки.
Если какую-то маску ты делаешь впервые, испытай свою кожу на
чувствительность к ней, нанеся сначала небольшое количество
кашицы. Бывает, что у людей с повышенной чувствительностью
кожи маска вызывает раздражение.
Очищающие предварительные процедуры, их еще называют
паровые бани или паровые ванны (ванночки), необязательно
делать перед каждой маской, но время от времени желательно.
Водяной пар очищает поры кожи, делает ее гладкой, нежной и
усиливает кровообращение.
Паровые ванночки подходят любому типу кожи, но при условии,
что твоя кожа не склонна к расширению кровеносных сосудов. В
этом случае значительные перепады температуры ей
противопоказаны. Самую большую пользу пар приносит жирной
и комбинированной коже. Для сухой кожи ванночку делай 5-10
минут 1 раз в 2-3 месяца. Для жирной кожи - 15 минут 2 раза в
месяц.
~ Чтобы правильно приготовить паровую ванночку, в широкую
емкость с 3 л горячей воды добавь 2 стакана отвара из 10 г
лекарственных трав или 5 капель эфирного масла, к примеру
розового (оно улучшает кровообращение). Наклонись над
емкостью (на расстоянии 40 см от поверхности воды), накрой
голову полотенцем и подыши теплым воздухом.
~ Для паровой ванночки можешь использовать следующие травы:
ромашку (успокаивает, снимает раздражение, подходит для сухой
и чувствительной кожи), шалфей (сужает поры, удаляет избыток
кожного жира, хорош для жирной кожи), дикую розу (снимает
покраснения и увлажняет кожу, подходит для кожи любого
типа, особенно для сухой), тимьян (регулирует работу сальных
желез, избавляет от угревой сыпи и жирного блеска), полевой
хвощ (снимает, воспалительные процессы, связанные с
повышенной активностью сальных желез), лаванда (очищает
кожу от токсинов, тонизирует и успокаивает ее), крапива
(возвращает здоровый цвет усталой, тусклой коже, сужает
поры и регулирует работу сальных желез.
~ Паровую ванну можно заменить теплым компрессом. Намочи
в горячей воде или отваре трав небольшое махровое полотенце,
положи на лицо и держи до тех пор, пока оно не остынет. Для
компресса можно использовать отвары из тех же трав, что и
для ванночки, а также из фенхеля или липового цвета.
~ После паровой процедуры нанеси на лицо соответствующую
типу кожи маску: для жирной и смешанной кожи - очищающую,
а для сухой - питательную. Маску накладывай только на
очищенную кожу, даже ecли сама маска предназначена именно
для этого.
~ Для приготовления масок и других косметических средств
используй чистую посуду с неокисляющейся поверхностью,
отдавая предпочтение стеклянной, фаянсовой, фарфоровой
или эмалированной посуде без трещин и сколов.
~ Чтобы получить от маски максимальный эффект, готовь ее
только из свежих продуктов и непосредственно перед процедурой.
~ Из фруктов или овощей, которые ты выбрала для маски,
приготовь кашицу: сочные и хорошо промытые плоды протри
через сито, твердые яблоки и огурцы натри на терке.
~ Маску наноси на очищенную кожу, избегая области вокруг
глаз, а высыхающие и стягивающие кожу маски не наноси
на область вокруг глаз и рта. Пользуйся широкой мягкой
кистью или шпателем, также можно нанести смесь на марлю
и наложить на кожу. На глаза желательно положить тампоны,
смоченные в крепком чае. Нанося маску, старайся не растягивать
кожу (так же поступай и когда снимаешь ее).
~ Маску обычно держат 10-30 минут, а затем снимают тампонами
и промывают лицо водой. Смывать маску лучше не водопроводной
водой, а отварами трав, минералкой без газа или молоком.
Особенно это рекомендуется обладательницам сухой и
чувствительной кожи. Сняв маску, осторожно промокни кожу
полотенцем и нанеси питательный крем вокруг глаз. Лучше
некоторое время после маски не пудрить лицо и не наносить
на него косметику.
~ Самый большой эффект достигается тогда, когда лицо под
маской остается неподвижным, с расслабленными мускулами.
20 минут отдыха в удобном кресле (пока длится действие маски)
полезны для всего организма. Некоторые маски лучше делать
лежа, в состоянии полного покоя. При этом под ноги хорошо
подложить большую подушку.
Комментариев нет:
Отправить комментарий