Запоры

 ЗАПОРЫ

Нерегулярное удаление содержимого  кишечника приводит к задержке шлаков в организме, нарушает работу всего желудочно-кишечного тракта, при длительном заболевании может привести к серьезным последствиям. Действию кишечника способствует пища, богатая растительной клетчаткой (черный хлеб, сырые и вареные овощи, ягоды и особенно сырые фрукты). При ослаблении общего тонуса организма, малокровии и похудании вследствие продолжительной болезни, при питании легкой, хорошо усваиваемой пищей (мясо, яйца, сахар, молочные продукты)развивается атонический запор. Привычный атонический запор часто наблюдается у лиц умственного труда, ведущих малоподвижный образ жизни, при нарушении режима питания.

Рецепты

При привычных запорах

·         Лист крапивы – 1 часть, цветки тысячелистника – 1 часть, кора крушины – 3 части.

1 ст.л. смеси залить 1 стаканом кипятка, кипятить 10 мин, настаивать 30 мин, юзатем процедить.

Принимать по 0,5-1 стакану на ночь. Курс лечения 2 недели, при необходимости его повторяют.

·         1 ст.л. измельченных семян укропа настаивать в 1,5 стакана кипятка, затем процедить и пить в течение дня.

·         Семя укропа – 5  г и корень солодки – 20 г измельчить.

1 ст.л. смеси заварить кипятком и долго настаивать, укутав. Пить по 0.5 стакана через час после еды.

·         Семена укропа – 1 часть, кора крушины – 4 части, льняное семя – 1 часть. 1 ст.л. смеси заварить стаканом кипятка. Кипятить на водной бане 10 мин, затем процедить и всю порцию выпить на ночь.

·         Плоды жестера слабительного (крушины слабительной) – 2 части, соцветия ромашки – 1 часть.

1 ст.л. смеси залить 1 стаканом кипятка, проварить на водяной бане 5 мин, настаивать 40 мин, затем процедить. Принимать всю порцию на ночь.

·         Пересыпать плоды рябины сахаром и поставить на солнце или в другое теплое место. Через месяц сироп будет готов, тогда его надо процедить, сильно отжать плоды. Сироп слить в бутыль, добавить туда спирта (из расчета 25 мл спирта на 500 мл сиропа), чтобы не бродил. Принимать по 0,5-1 рюмке утром и вечером натощак.

·         Кора крушины – 4 части, плоды кориандра – 1 часть, корень алтея – 1 часть.

1 ст.л. смеси залить 1 стаканом холодной воды, довести до кипения 5 мин, затем процедить. Выпить настой горячим.

·         Кора крушины – 1 часть, плоды аниса – 1 часть, плоды фенхеля – 1 часть, корень солодки – 2 части.

1 ст.л. измельченного сбора залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 мин, затем процедить. Принимать по 1 стакану утром и вечером.

·         При спастических запорах 2-3 раза в день за полчаса до еды выпивать по 1/3-1/2 стакана картофельного сока. Курс лечения – 10-14 дней.

При атонии кишечника

·         1 ст.л. измельченных семян укропа на 200 мл кипящей воды, настаивать 30 мин. Принимать теплым по 70-100 мл до еды.

·         Принимать из 1 ч.л. семян кориандра на 200 мл воды.

Сборы, регулирующие деятельность кишечника

·         Кора крушины – 3 части, листья мяты – 2 части, листья крапивы – 3 части, корневища аира – 1 часть, корень валерианы – 1 часть.

2 ст.л. смеси заварить 2 стаканами кипятка, кипятить 10 мин, затем процедить. Принимать по 0,5 стакана утром и вечером.

·         Кора  крушины – 2 части, плоды аниса – 2 части, трава тысячелистника – 1 часть, семена горчицы – 2 части, корень солодки – 3 части.

2 ч.л. сбора залить 1 стаканом кипятка. Кипятить 10 мин, затем процедить. Принимать по 0,5 стакана утром и вечером.

·         Корневища аира – 1 часть, кора крушины – 3 части, листья мяты – 2 части, листья крапивы – 2 части, корень одуванчика – 1 часть, корень валерианы – 1 часть.

2 ст.л. сбора залить 2 стаканами кипятка, кипятить 10 мин, затем процедить. Принимать по 0,5 стакана утром и вечером.

·         Трава спорыша – 1 часть, трава лапчатки гусиной – 1 часть, листья подорожника – 2 части.

2 ст.л. сбора залить 2 стаканами кипятка, настаивать 30-40 мин, затем процедить. Принимать по 0,5 стакана 4 раза в день за 30 мин до еды.