среда, 5 августа 2026 г.

Цепля табака

 


Маринад: соєвий соус, олія, курячої приправи 

На 2 години, можливо більше.

Курочку розрізати навпіл.

Відбити, так щоб не подрібнити кісточки.

Потім жаримо на сковороді під пресом, обсмажити з двох боків.

Викладаємо в духовку на 10 - 15 хвилин. 

Зливаємо рідину, у рідину додаємо часник, зелені та змащуємо курча.


Перепілки табака

Інгредієнти:

2–4 перепілки

3–4 зубчики часнику

2 ст. л. рослинної олії

1 ч. л. лимонного соку або винного оцту

Сіль, чорний перець

Паприка, хмелі-сунелі (за бажанням)

Свіжа зелень: петрушка, кінза, кріп

Приготування:

Маринування. Розріжте перепілок уздовж грудки, розгорніть і злегка відбийте. Натріть сіллю, перцем, паприкою, додайте олію, лимонний сік і частину подрібненого часнику. Маринуйте 1–3 години.

Смаження під пресом. Розігрійте сковороду з невеликою кількістю олії. Покладіть перепілок шкірою донизу, накрийте тарілкою або кришкою меншого діаметра й поставте зверху вантаж. Смажте 10–12 хвилин, потім переверніть і смажте під пресом ще 8–10 хвилин.

Доведення в духовці. Перекладіть перепілок у духовку, розігріту до 180 °C, і запікайте ще 10–15 хвилин, щоб м'ясо повністю приготувалося.

Подача. Змішайте дрібно нарізану зелень із рештою часнику, за бажанням додайте трохи вершкового масла або оливкової олії. Гарячих перепілок посипте цією сумішшю і відразу подавайте до столу.

Такі перепілки виходять із хрусткою скоринкою, соковитим м'ясом та яскравим ароматом часнику і свіжої зелені.

Комментариев нет:

Отправить комментарий