Не проходите мимо куркумы

Многие считают, что пряность куркума должна быть
в каждом доме.
Пусть сама по себе она не имеет выраженного вкуса,
но каким-то таинственным образом улучшает вкус
ингредиентов и придает им аппетитный золотистый
цвет. А еще куркума - природный антибиотик. Например,
она успешно устраняет симптомы раздраженного
кишечника, останавливает диарею.
Достаточно размешать 0,5 ч.л. порошка куркумы в стакане
теплой воды и принимать 2-3 раза в день , но так, чтобы
поношок не успевал дать осадок на дне стакана.
Также для нормализации пищеварения можно смешивать
1 ч.л. куркумы с 1 ст.л. йогурта и принимать 2-3 раза
в день.
А еще куркума - прекрасное косметическое средство.
Скраб на основе куркумы, который питает и очищает
кожу лица и тела. Для его приготовления: 1/2
стакана сахара, 2 ч.л. куркумы, 1/3 стакана растительного
масла, 2-3 капли масла корицы и пакетик ванилина.
Все ингредиенты смешивают до консистенции
густой сметаны и наносить на кожу во время водных
процедур. Массировать 3-5 мин. и смывают теплой
водой. Кожа становится гладкой, шелковистой и
помолодевшей.
Если смешать (1:1) куркуму и мед, получится
питательная маска для лица. Наносить ее нужно на
10-15 мин., после смывают.