суббота, 17 января 2026 г.

Закарпатський Бограч

 



Бограч – це не просто страва, а справжній символ кулінарних традицій, який об’єднує кулінарну спадщину Балкан, Угорщини, Сербії, Румунії та, звісно ж, України. Особливе місце він займає на Закарпатті, де став однією з найулюбленіших страв місцевої кухні. Історія бограча: цікаві факти про походження Ця унікальна страва має глибокі корені, які сягають ще часів, коли угорські племена населяли Урал і воювали з турками. Легенда свідчить, що саме паприка – один із головних інгредієнтів бограча – випадково потрапила в страву. Під час приготування м’яса зі спеціями один із кухарів пересипав її надміру. Турки не змогли їсти таку гостру їжу й віддали її полоненим угорцям, які оцінили новий смак і зробили паприку невід’ємною частиною своєї кухні. Цікаво, що в середньовіччі бограч готували без картоплі. Рецепт змінювався з часом, але основа залишалася незмінною: якісне м’ясо, спеції та любов до кулінарії. Бограч у сучасному Закарпатті.

Сьогодні бограч – справжній гастрономічний символ Закарпаття. Його популярність тут перевершує навіть шашлик. Для приготування традиційного бограча використовують кілька видів добірного м’яса, додаючи картоплю, паприку та інші інгредієнти, які створюють неповторний смак.

 Бограч – рецепт традиційної закарпатської страви Бограч – це не просто страва, а справжній символ кулінарних традицій, який об’єднує кулінарну спадщину Балкан, Угорщини, Сербії, Румунії та, звісно ж, України. Особливе місце він займає на Закарпатті, де став однією з найулюбленіших страв місцевої кухні. Історія бограча: цікаві факти про походження Ця унікальна страва має глибокі корені, які сягають ще часів, коли угорські племена населяли Урал і воювали з турками. Легенда свідчить, що саме паприка – один із головних інгредієнтів бограча – випадково потрапила в страву. Під час приготування м’яса зі спеціями один із кухарів пересипав її надміру. Турки не змогли їсти таку гостру їжу й віддали її полоненим угорцям, які оцінили новий смак і зробили паприку невід’ємною частиною своєї кухні. Цікаво, що в середньовіччі бограч готували без картоплі. Рецепт змінювався з часом, але основа залишалася незмінною: якісне м’ясо, спеції та любов до кулінарії. Бограч у сучасному Закарпатті 


Сьогодні бограч – справжній гастрономічний символ Закарпаття. Його популярність тут перевершує навіть шашлик. Для приготування традиційного бограча використовують кілька видів добірного м’яса, додаючи картоплю, паприку та інші інгредієнти, які створюють неповторний смак. 


Головна особливість бограча – приготування на відкритому вогні. Саме це надає страві унікальний аромат диму й створює атмосферу справжнього свята. Вогонь додає бограчу не лише смаку, а й особливого шарму, перетворюючи процес приготування на приємне дозвілля. 


Рецепт закарпатського бограчу 


Отже, щоб приготувати справжній наваристий закарпатський бограч, вам потрібні такі продукти: 

1000 грамів яловичини (або свинини), нарізаної на шматочки

2 середні цибулини, нарізані кільцями 

2 морквини, нарізані кубиками 

2 червоні болгарські перці, нарізані смужками 

2–3 картоплини, нарізані кубиками 2 помідори або 2 столові ложки томатної пасти 

2–3 зубчики часнику, дрібно нарізані (або 1 пачка гранульованого часнику)

2 столові ложки паприки, бажано закарпатської копченої 

1 чайна ложка кумина

Сіль та перець за смаком 

Хороший шматок сала 

1 літр м’ясного бульйону 

Пучок петрушки або кропу для прикраси перед подачею 

Як правильно приготувати бограч по-закарпатськи? 

 Розігрійте казан на вогні та додайте копчене сало (його потрібно розтопити). Додайте цибулю й обсмажте, поки вона не стане золотистою. Додайте м’ясо й обсмажте до утворення золотистої скоринки. Додайте моркву, картоплю, перець і помідори або томатну пасту. Приправте паприкою, кумином, сіллю та перцем. Додайте часник. Влийте м’ясний бульйон або воду. Закрийте казан кришкою й готуйте на помірному вогні протягом 1,5–2 годин, доки м’ясо та овочі не стануть м’якими.

Якщо ви плануєте подорож до Карпат, обов’язково знайдіть час, щоб скуштувати справжній закарпатський бограч. Це не просто страва – це частинка історії, культури й унікальний досвід, який запам’ятається надовго. 



вторник, 16 декабря 2025 г.

Салат 🥗 на Новий рік

Інгредієнти

Печериці консервовані — 400 г

Огірки консервовані — 4 штуки

Сир твердий — 200 г

Копчена грудинка — 300 г

Зелень — 1 пучок

Часник — 4 зубчики

Майонез — на смак

Сіль

Чорний мелений перець

Кукурудза консервована – пів банки

Як зробити смачний салат без світла та води.



Так, салат розрахований таким чином, що усі інгредієнти вже готові для використання, і вам необхідно лише їх подрібнити і змішати.
Для початку викладаємо на тарілку кулінарне кільце, щоб зробити красивий салат.
Викладаємо рівним шаром невелику кількість подрібненого копченого м’яса. Далі потрібно подрібнити гриби і викласти зверху.
Наступна черга за натертим сиром, а потім для невеликої кількості огірків. Цей шар має бути тоненьким.
Зверху викладаємо також тонкий шар консервованої кукурудзи та подрібненої зелені. Потім повторюємо усе спочатку.

треба приготувати на Новий рік 2026

Майонез змішуємо із невеликою кількістю солі, меленим перцем, а також вичавленим часником. Обмежуємо верхівку салату, і посипаємо на тертим сиром. Для краси також можна додати зелені та горіхів.

Накриваємо салат плівкою, ставимо в холодильник, і через декілька годин його можна подавати, знявши кулінарне кільце. Якщо все ж таки вам увімкнуть світло, то ще можна додати подрібнені відварні яйця.

Приємного апетиту ♥️

 

понедельник, 1 декабря 2025 г.

Пам'ятки архітектури України



 Софіївський собор у Києві

Софіївський собор — одна з найвизначніших пам’яток України, збудована у Києві в XI столітті за князювання Ярослава Мудрого. Храм став релігійним, культурним і політичним центром Київської Русі. Він відомий своїми унікальними мозаїками й фресками, зокрема мозаїкою Оранти, що збереглися з часів середньовіччя. Протягом століть собор неодноразово перебудовувався, але зберіг історичну автентичність. Нині входить до списку Світової спадщини ЮНЕСКО та є символом української духовності й державності.





Спасо-Преображенський собор у Чернігові

Спасо-Преображенський собор у Чернігові — один із найдавніших збережених храмів Русі, збудований у першій половині XI століття за князювання Мстислава Володимировича. Це перша монументальна кам’яна споруда Чернігова, виконана в традиціях візантійської архітектури.

У сучасному вигляді собор поєднує давньоруську основу з елементами пізніших реставрацій. Він зберіг масивні форми, структуру, високі бані та характерний стриманий декор. Усередині частково збереглися фрагменти давніх фресок. Сьогодні храм є діючою святинею та важливою пам’яткою історії й культури України.





Ось кілька сучасних фото Успенського (Вознесенського) собору Києво-Печерської лаври у його відновленому вигляді. Собор був зруйнований під час німецької окупації 1941 року; відбудова та реставраційні роботи проводилися в пізні радянські й пострадянські роки і завершилися наприкінці 1990-х років.

ХОТИНСЬКА - ФОРТЕЦЯ XIII - XVI ст.

🕰️ Історичні довідки XIII–XVI століть

XIII століття

Українські землі

1240 р. – монгольська навала: Київ зруйновано військами Батия; більшість руських князівств потрапили під зверхність Золотої Орди.

Галицько-Волинська держава (1199–1349) стає головним політичним центром руських земель.

Данило Галицький (коронований у 1253 р.) веде активну дипломатію з Європою та бореться з ординською залежністю.

Послаблення Києва та зміщення політичного центру на захід — до Волині й Галичини.

Європа

Занепад хрестових походів; падіння Акри (1291) завершує епоху християнської присутності у Святій землі.

Формування державних інститутів у Франції та Англії; початки англійського парламенту.


Чернівецький національний університет імені Юрія Федьковича був заснований 4 жовтня 1875 року імператором Австро-Угорщини Францом Йосифом I. На момент заснування він мав три факультети: теологічний, філософський та юридичний, а викладання велося переважно німецькою мовою. 

среда, 26 ноября 2025 г.

КОРИСНА ПЕРЕКУСКА: ЩО ДОДАТИ ДИТИНІ ДО ШКОЛИ

 


     Навіть якщо в школі передбачений повноцінний обід, іноді дитині потрібна додаткова перекуска. Наприклад, коли навчальний день подовжений, а попереду - гуртки чи тренування, і від обіду до вечері проходить багато часу. У таких випадках ідеальним рішенням стане ланч-бокс із корисними та збалансованими продуктами. Навчальний рік розпочався то розповідаємо, як батькам правильно підготувати здорову перекуску для дитини у школу.

Що покласти у ланч-бокс 

Ідеальна шкільна перекуска - це збалансоване поєднання продуктів, багатих на вітаміни та мікроелементи, які дають енергію, підтримують різноманітність раціону та не перевантажують організм цукром чи зайвими жирами. Вміст ланч-бокса варто формувати за принципами тарілки здорового харчування, тобто: 

-1/2 ланч-бокса мають встановити овочі та фрукти (яблука, морква, перець, огірки, огірки, помідори тощо;

-1/4-білкові продукти (м'ясо птиці, не солений сир, йогурт без цукру тощо);

-1/4-складні вуглеводи, особливості цільно-зернові продукти, як от хлібці та хліб. 

    Також можна додавати корисні рослинні жири наприклад: жменю горіхів, насіння (наприклад, очищене гарбузове чи соняшникове) або шматочок авокадо.

Вдалі приклади перекусів 

-яблуко плюс цільнозерновий сендвіч (не так хочеться спросить із несоленим сиром, огірком і помідором. 

-морква та перець соломкою плюс шматочок нежирного запеченого м'яса плюс цільнозерновий хлібець плюс невелика жменя волоські горіхів плюс банан. 

-грецький йогурт без цукру плюс полуниця плюс домашнє вівсяне печиво плюс морква. 

-бутерброд з двома скибочками цільнозернового хліба, двома столовими ложками нежирного м'якого сиру, дрібно нарізаємо половиною огірка, селерою та листям зеленого салату, яблуко, кекс. 

-салат з овочів (подрібнений шматочок перцю, пів огірка), консервована квасоля (столова ложка), грильоване куряче філе, шматок цільнозернового хліба, мандарин, йогурт. 

-лаваш, загорнутий з хумусом та овочами (невелика натерта морквина та листок салату), п'ять помідорів чері, десерт з нежирного грецького йогурту та ягід 

(2 столових ложки).

ЯК УПАКУВАТИ ПРОДУКТИ 

-вибирайте продукти, що добре зберігаються за кімнатної температури (не солений твердий сир, банани, яблука, морква, горіхи тощо, нежирне м'ясо).

-найкраще використовувати герметичний контейнер із пластику для харчових продуктів з кількома відділеннями-так їжа не змішуватиметься, недеформуватиметься і матиме апетитний вигляд. 

-Яскравий ланч-бокс може зробити перекус приємнішим і підвищити шанси, що дитина його з'їсть. 

-Обов'язково нагадайте дитині про гігієну рук перед вживанням їжі.

Чи можна додавати солодке? 

Так, але у здоровому форматі: шматочок чорного шоколаду, домашнє печиво з мінімумом цукру чи невелика порція сухофруктів. Це задовільний бажання з'їсти щось солодке, не шкодячи здоров'ю. 

Чи давати напої дітям у школу 

Найкращий варіант-звичайна вода (0,5-0,7 л). Можна іноді додавати несолодкий трав'яний чай або компот без цукру. Уникайте соків у пакетах із доданим цукром. 

ЧОГО НЕ МОЖНА КЛАСТИ У ЛАНЧ-БОКС -ПРОДУКТИ, ЩО ШВИДКО ПСУЮТЬСЯ БЕЗ ЗБЕРІГАННЯ В ХОЛОДИЛЬНИКУ, наприклад: риба, яйця, готові соуси, тістечка; 

-ковбасні вироби та сосиски-крім того, що ці продукти швидко псуються, вони містять багато солі та некорисних жирів, тому і взагалі не варто додавати до раціону; 

-продукти, які важко перетравлюються, як-от їжа з великою кількістю жиру, гостра їжа; 

-продукти з високим вмістом солі-плавлені сири, паштети, консерви тощо. 



ЯК ЗАЦІКАВИТИ ДИТИНУ ЇСТИ КОРИСНУ ЇЖУ 

-збираючи ланч-бокс у школу, запитуйте у дитини, що вона хотіла б взяти з собою, та враховуйте її побажання-так значно зростають шанси, що перекус буде з'їдений, а не повернеться додому. 

-розкажіть, як правильно складати ланч-бокс: які продукти дають енергію, які забезпечують ситість. Поясніть, навіщо кожен із них потрібен організму.

-щоб зробити здорову їжу привабливою для дитини, готуйте перекуси разом, нарізайте фрукти та овочі у цікаві фігурки, а також використовувати яскраві контейнери та серветки.

понедельник, 24 ноября 2025 г.

Які страви не варто готувати в алюмінієвому посуді

 

У більшості українських господинь на кухні є дві-три алюмінієві каструльки. Вони легенькі добре миються, їжа в них швидко готується. Але є нюанси що приготування страв у них. Якщо ви користуєтеся алюмінієвим посудом, ця інформація для вас. 
Не готуємо в алюмінієвих каструлях: 
Кислі страви. 
Продукти, що містять високу кислотність, можуть вступати у хімічну реакцію з алюмінієм, виділяючи його частинки в їжу. До таких продуктів належить: томати то томатні соуси; оцет (маринади, заправки); щавель, ревінь, цитрусові соки. 
Приготування борщу, соусів на основі томатів чи маринування в алюмінієвій каструлі - це не найкраща ідея. 
Солені страви. Сіль сприяє корозії алюмінію, тому страви, що потребують значної кількості солі, наприклад солянка чи розсольник або рибні там м'ясні засоли, краще готувати в іншому посуді. 
Лужні продукти. Продукти з високим вмістом лугу також не годяться для приготування в алюмінієвому посуді, оскільки вони можуть викликати руйнування поверхні. Сюди входять: харчова сода (випічка, де сода використовується як розпушувач); молоко, якщо його довго кип'ятити. 
Навіть якщо їжа була безпечно приготовлена, зберігати її в алюмінієвому посуді не варто. З часом процеси окислення стають більш інтенсивними, що може зіпсувати їжу.