…это, конечно же, чистота. Ни один самый новомодный крем не поможет справиться с проблемами кожи, если грязь и остатки макияжа его туда «не пустят». Чистки лица – основа ухода за кожей. Пот, грязь, жир и бактерии должны быть полностью удалены. Грамотное очищение включает в себя несколько этапов.
⏩ Этап первый
Очищающие кремы. Правило номер один: вечером макияж с лица снимается обязательно! Дайте коже отдохнуть, подышать, позвольте подпитаться живительной энергией ночных кремов. Снять несвежий макияж и удалить с поверхности лица пыль можно с помощью очищающих кремов (полоска, косметических сливок). В их состав, кроме очищающих компонентов, входят растительные экстракты (календулы, ромашки), которые предотвратят раздражения.
В качестве дополнительного этапа очистки и защиты кожи используйте лосьон-тоник: он эффективно удаляет остатки загрязнений и предыдущего косметического средства, увлажняя и защищая кожу.
Важный нюанс: очищающие кремы наносят лёгкими движениями снизу вверх и оставляют на лице на полминуты, чтобы растворить косметику. Затем протирают лицо салфеткой или увлажненным тампоном. Для снятия макияжа вокруг глаз (особенно если вы пользуетесь водостойкой тушью) вам понадобится другое, специальное средство.
⏩ Этап второй
Умывание. Утверждение, что мыло и вода плохо действуют на кожу, появилось в то время, когда мыло содержало слишком много щелочи и действительно высушивало и раздражало кожу. Сейчас мыло изготавливают с добавлением ланолина и других масел (иногда – кремов), чтобы устранить негативное воздействие на кожу. Кроме того, появились и абсолютно безопасные гели для умывания, глубоко очищающие поры, состав которых гарантирует мягкое, бережное удаление загрязнений и остатков макияжа. Так что теперь больше вреда вашей коже наносят не средства для умывания, а…вода. Да-да, слишком жёсткая вода из-под крана. Выход есть: используйте для умывания кипяченую, а ещё лучше – минеральную воду. Для сухой кожи, кроме того, в качестве «водозаменителя» подойдёт молоко. А если кожа очень сухая и чувствительная, попробуйте приготовить такое средство для умывания: смешайте в мисочке полторы столовой ложки сахара с половиной столовой ложки воды. Поставьте на слабый огонь. Когда смесь начнёт твердеть, снимите с огня и добавьте взбитый желток. На минуту снова поставьте на слабый огонь, добавьте одну чайную ложку лимонного сока и перемешайте. Результат превзойдет ваши ожидания!
Важный нюанс: хотите сделать умывания ещё более эффективным? Вам понадобится специальная щётка для лица с мягкой щетиной: просто намыльте лицо и щеточкой проводите небольшие круговые движения. Такой массаж тонизирует кожу, способствует приливу крови к её поверхности, удаляет отмершие клетки. А в итоге – нежная, гладкая, упругая кожа!
⏩ Этап третий
Паровые ванны. Они полезны при всех типах кожи – прекрасно очищают, стимулируют циркуляцию крови и открывают закупоренные поры. Как сделать такую полезную процедуру «по науке»?
Нагрейте воду в большой миске и, наклонившись над ней и накрыв голову полотенцем, посидите над посудой с горячей водой. Пар открывает поры – и все, что мешало коже дышать, выходит наружу. Чтобы усилить целебное действие процедуры, добавьте в воду столовую ложку сушеных растений – цветы бузины и ромашки, лаванду, чабрец и розмарин. Держите лицо над паром 10-20 минут.
Важные нюансы: при сухой коже делайте паровые ванны раз в неделю, при жирной их можно делать ежедневно. Не следует слишком низко наклоняться к кипящей воде, так как очень горячий пар может привести к разрыву мелких кровеносных сосудов и ожогу. Распаривание облегчает удаление угрей, но при гнойничках на лице паровые ванны не рекомендуют, так как тепло и пар способствуют распространению инфекции. При расширенных кровеносных сосудах кожи лица паровые ванны противопоказаны.
⏩ Этап четвертый
Пилинг. Или, как его ещё называют, глубокая очистка кожи лица. Специальные абразивные частички, входящие в состав крема-пилинга (скраба), удаляют отмершие клетки. В качестве абразивов используются измельчённые абрикосовые и персиковые косточки, кокосовая стружка, грязь Мертвого моря, гранулы воска жожоба. В зависимости от типа кожи выбирайте и размеры абразивных частиц: более крупные – для жирной и комбинированной кожи, мельчайшие – для сухой, чувствительной, склонной к раздражениям. Одновременно скраб ухаживает за вашей коже благодаря входящим в его состав маслам, антибактериальным и питательным компонентам. Полторы-две минуты лёгкого массажа с пилинг-кремом, смыть его тёплой водой – и готово: обновленная кожа сияет красотой и здоровьем!
Самый простой способ сделать домашнюю пилинг-маску – это добавить в растительное масло (в идеале – оливковое) щепотку размолотой скорлупы кедровых орехов, абрикосовых косточек или кусочков кокоса. Эффективным будет также очищение кожи смесью миндаля и апельсиновых корок: смешайте по одной столовой ложке высушенных хорошо измельчённых апельсиновых корок и измельченного (размолотого) миндаля. Возьмите небольшое количество смеси (около одной чайной ложки) на ладони, смешайте с водой и нанесите на лицо.
Если кожа потеряла упругость, намыльте лицо с помощью геля для умывания, добавьте к мыльной пене щепотку сахара, помассируйте лицо в течение нескольких минут, затем ополосните тёплой водой.
Важный нюанс: как часто делать пилинг, также зависит от типа кожи. Сухую можно «пилинговать» не чаще одного раза в неделю, жирную и комбинированную – каждые три дня.
⏩ Этап пятый
Очищающие маски. Теперь, когда кожа освободилась от макияжа и всевозможных загрязнений, настало время для поистине целительной процедуры – очищающей маски. Если не хочется возиться с приготовлением, нужно просто купить подходящую для вас очищающую маску – благо их сегодня великое множество. Компоненты, входящие в их состав, убирают излишний жир, очищают поры, восстанавливают идеальный баланс кожи, обладают отбеливающим и – что особенно приятно для обладательниц жирной кожи – матирующим эффектом. Просто нанесите маску, расслабьтесь на 10-15 минут и смойте водой! А для поклонниц «домашней» косметики – оригинальные рецепты.
Витаминная маска. Одна столовая ложка порошкообразных пивных дрожжей, половина столовой ложки йогурта, по одной чайной ложке свежевыжатых лимонного, апельсинового и морковного соков и оливкового масла.
Эта маска подходит для всех типов кожи. Особенно она хороша, если ваша кожа вялая, очень усталая. Если кожа сухая, добавьте ещё немного масла, если очень жирная – масло исключите вообще. Дрожжи стимулируют кровообращение и придают лицу здоровый вид. Йогурт способствует глубокому очищению кожи, а соки снабжают её витаминами и минеральными солями.
Маска из пахты. Нагрейте стакан пахты и положите в него три столовые ложки цветков бузины. Подержите на очень слабом огне полчаса, остудите и наложите на лицо. Маска помогает очищению крупных пор. Оба компонента этой маски известны своими отбеливающими и очищающими свойствами.
«Клубничка». Разомните три ягоды клубники и нанесите на лицо. Оставьте на десять минут, а затем смойте розовой водой. В клубника содержится витамин С, который прекрасно очищает кожу.
Такое же действие оказывает размятая и протертая мякоть половинки персика, смешанная с одной столовой ложкой коньяка.
Важный нюанс: единственным противопоказанием для очищающей маски является аллергия на её компоненты. Поэтому внимательно читайте, из чего состоит чудо-масочка!
Комментариев нет:
Отправить комментарий